CASOS POSITIVOS Elisa Galván y Joanna García, El Cruce

Ellas son Elisa Galván y Joanna García, en el 2019 realizaron El Cruce, ésta carrera que tiene como objetivo cruzar la cordillera de los Andes uniendo Argentina y Chile.

Es una distancia de más de 100 km dividida en 3 etapas. Les propuse hacer este fotoreportaje como ejemplo de esfuerzo y disciplina, ya que las veo siempre ahí firmes con su entrenamiento, sumado a su tiempo con sus familias, trabajos y su día a día. Algo que me encanta de la ciudad donde vivo, es que cada vez veo más personas realizando deporte, en bici, corriendo, caminando, grupos de personas que se juntan para impulsarse y apoyarse en éstas rutinas.

Elisa nos cuenta que de niña hizo volley y tennis, luego al irse a Montevideo dejó todo, y ya con 4 hijos y sintiéndose incómoda con su cuerpo decidió retomar el deporte y comenzó a correr, muy lentamente. Al año de estar corriendo un conocido le nombró EL CRUCE y ahí comenzó a investigar de qué se trataba. Joanna por su parte nos cuenta que siempre realizó alguna actividad física, pero como deporte hace unos 4 años aproximadamente comenzó a correr por un tema de calmar la ansiedad con el objetivo de dejar de fumar.

“Correr es una terapia increíble, que como a mi le sirve a mucha gente, y no necesitas nada más que calzarte los championes y salir a correr por donde quieras. Te sentís realmente libre corriendo.” Y de ahí en adelante comenzó con la Combo 5k, luego pasó a correr 10km, y luego más… porque quería ir progresando individualmente, entonces tenía que intentar en las carreras emblemáticas como la San Antonio, San Fernando, la maratón de Punta del Este. Con Elisa iban al mismo gimnasio y ahí ella le comentó las ganas de ir al Cruce, y comenzaron las averiguaciones del evento. Mientras seguían entrenando cada una en sus deportes, contagiaron la idea a Oscar Lemes para que fuera su entrenador.

Trabajaron durante un año hasta llegar al cruce, fue un año de entrenamiento de mucho sacrificio ya que Uruguay no tiene las condiciones de montaña, ni la altura ni el clima.

Entonces tenían que prepararse para su objetivo principal, hacer el Cruce, no abandonar y llegar sin lesiones. Lo lograron y de manera “maravillosa”- lo destacan-. Su gran meta y objetivo próximo, para el cual ya se están preparando es el Iroman 70.3 de Punta del Este, donde tienen que hacer 1900 mts de nado en mar abierto, 90km de bicicleta y 21 km de running. Y digo “gran” ya que ellas no nadaban. Joanna me cuenta que en el 2019 aprendió a meter la cabeza bajo el agua, así que están siendo éstas rutinas además de esfuerzo, de gran aprendizaje. Es hermoso escucharlas a cualquiera de las 2 hablando de sus experiencias, Joanna hace énfasis en la importancia de hacer deporte, sin importar la edad que comiences. El deporte es salud física y mental y ella valoriza el ser ejemplo para sus hijos, que vean que con esfuerzo y disciplina se logran los objetivos.

Elisa nos dice “creo profundamente en eso de vivir CRUZANDO LÍMITES en el buen sentido, no solo en lo deportivo. Está bueno salir de nuestra zona de confort; hay que buscar ser feliz y no adaptarse a los límites que nos ponen socialmente de lo que puedo o no puedo hacer”. Joanna de 38 años y Elisa de 44 años coinciden en que no pueden imaginar su vida sin deporte hoy en día, ya es un hábito personal y familiar. “Con Elisa hemos generado un vínculo super lindo, una amistad. Cada cual tiene sus objetivos diferentes pero nos complementamos y nos vamos alentando siempre” – dice Joanna. Por su parte Elisa nos cuenta que el deporte le ha dado amigos que nunca hubiera conocido de otra manera, el deporte la ayuda a desafiarse constantemente y saber que lograrlo depende de ella, la hace sentir libre.

Me pareció importante sumar a éstas 2 mujeres a los CASOS POSITIVOS de personas que contagian ganas de llegar a más, para mostrarnos que con esfuerzo se logran los objetivos que nos planteamos, y que lograr una salud física y mental tendría que ser de gran importancia para todos.